【】我感到非常抱歉和担忧

你应该立即采取的行动：

1. 明确表达拒绝：如果再次发生，我不喜欢这样。你有权利采取行动保护自己。请务必告诉信任的成年人，你的感受非常重要。
2. 记录情况：如果事情已经发生，
3. 记住，

如果你现在感到不安：

• 先找一个安全的环境，可以提前了解。或者联系你信任的朋友或家人。以便后续说明。地点和具体情况，

你的安全和感受是第一位的。不安或自我怀疑。

4. 学校的心理老师或辅导员可以为你提供情绪支持。
5. 了解相关资源：学校通常有防止校园欺凌或性骚扰的相关规定和求助渠道，

为什么需要严肃对待：

• 身体自主权：每个人都有权决定谁可以触碰自己的身体，
• 防止再次发生：及时制止和报告可以避免对方继续这种行为，尤其是敏感部位。无论对方是出于恶意还是“开玩笑”，请尽快向信任的成年人求助，比如老师办公室、
• 维护心理健康：不及时处理可能会让你长期感到焦虑、
• 寻求帮助：如果对方不停止，可以简单记录下时间、
• 不要自责：这不是你的错。你有权利保护自己的身体和感受。医务室，这对未来的人际关系也很重要。或者你已经感到不安，
• 学校心理老师或辅导员：他们可以提供心理支持和处理建议。

长期建议：

• 建立边界意识：学会在日常生活中明确表达自己的界限，请明确一点：任何未经你同意的身体接触都是不可接受的，比如：

  • 老师：可以直接告诉班主任或你信任的老师。也可能保护其他同学。